“para mudar o Mundo é preciso mudar a forma de nascer”
Michel Odent
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Há mensagens que me enchem o coração. ❤️Hoje quero partilhar uma daquelas notícias que me fazem lembrar porque amo tanto aquilo que faço.Porque o caminho até à maternidade nem sempre começa com um teste positivo.Para muitas mulheres, começa muito antes. Com sonhos, tentativas, esperas, medos, desilusões e uma esperança que se renova a cada passo.E eu tenho o privilégio de as acompanhar também neste caminho.De cuidar da mulher que deseja ser mãe, de acolher a sua história, as suas emoções, o seu corpo e tudo aquilo que vai vivendo ao longo do processo.Porque, independentemente do resultado, nenhuma mulher deveria sentir que tem de atravessar este caminho sozinha.E quando chegam notícias como esta, celebro de coração inteiro! ❤️É isto que me realiza. Saber que, de alguma forma, pude fazer parte deste caminho.Porque cuidar do início da vida também é cuidar de tudo o que acontece antes dela.Se estás a viver este caminho, quero que saibas que também há espaço para ti aqui. 🤍#geraramor #materhealing #fertilidade #maternidadeconsciente
Hoje, nas consultas, houve um sentimento que se repetiu entre as mães que acompanhei. ❤️A sensação de que a maternidade que estão a viver está tão longe daquela que imaginaram…Que não conseguem chegar a tudo, que se vão anulando no meio de tantas exigências e que, por mais que façam, parece nunca ser suficiente.E fiquei a pensar… quantas de nós nos sentimos assim?Tão focadas naquilo que ainda não conseguimos ser ou fazer, que nos esquecemos de reconhecer tudo aquilo que já somos.E se começássemos por nos olhar com mais amor?Por valorizar o que conseguimos fazer hoje, com os recursos que temos. Por acolher as nossas dificuldades, os nossos limites e até as nossas sombras. Porque essas partes de nós também merecem amor.Acolher a mãe que somos hoje não significa desistir da mãe que desejamos ser. 🌷Podemos honrar o que é possível neste momento e, ao mesmo tempo, escolher como desejamos sentir-nos e viver a nossa maternidade.Aquilo em que acreditamos sobre nós influencia o que sentimos e a forma como agimos. E cada pequeno passo alinhado com aquilo que desejamos ajuda-nos a construir uma maternidade mais leve e consciente.Foi inspirada pelas mães que hoje acompanhei que decidi oferecer-vos estas 10 afirmações.Para nos lembrarmos de que não precisamos de ser mães perfeitas para sermos mães suficientemente boas.Porque aquilo que somos e conseguimos dar hoje também tem um valor imenso. ❤️Guarda estas afirmações e volta a elas sempre que precisares.✨ Qual delas precisas mais de ouvir hoje?Com amor,Cátia VieiraGerarAmor | MaterHealing®#geraramor #materhealing #maternidadeconsciente #maternidadereal #maternidadecomleveza AmorProprio AutoconfiançaMaterna
A relação com o teu filho começou muito antes de o teres nos braços. E há coisas dessa história que talvez ainda precisem de ser cuidadas.Talvez tenhas vivido uma gravidez cheia de medos, preocupações, tristeza ou momentos em que até te foi difícil sentires-te verdadeiramente ligada ao teu bebé.Na altura, fizeste o melhor que conseguiste com aquilo que estavas a viver.Mas e se algumas dessas experiências ainda estiverem a influenciar a forma como te sentes e te relacionas com o teu filho hoje?Não se trata de procurar culpas, nem de atribuir todas as dificuldades à gravidez.Trata-se de olhar para a vossa história com outros olhos. De compreender o que viveste, acolher o que sentiste e dar um novo significado a essas experiências.Porque o passado não tem de continuar a escrever a vossa história da mesma forma.E há tanto que pode mudar quando começamos a cuidar daquilo que ficou por cuidar. ❤️Se sentes que há algo na história da tua gravidez que gostavas de compreender e transformar, escreve RENASCIMENTO nos comentários.Vou explicar-te como podemos trabalhar essas experiências através do MaterHealing®. #materhealing #geraramor #PsicologiaPreEPerinatal #TraumaPerinatal #materhealing
Se eu estivesse novamente grávida, depois de ter vivido um parto traumático, há uma coisa que faria questão de cuidar antes deste novo nascimento.A minha experiência de parto anterior.Porque sei que nem tudo o que vivemos fica resolvido só porque o tempo passou.Há emoções que continuam presentes, medos que surgem sem percebermos bem porquê e memórias que o nosso corpo pode continuar a trazer, mesmo quando queremos seguir em frente.E eu não queria chegar a este novo parto com uma parte de mim ainda presa à experiência anterior.Queria estar presente. Por inteiro.Queria sentir-me conectada comigo, com o meu corpo e, sobretudo, com este bebé que está agora a chegar.Por isso, procuraria alguém especializado em trauma de parto, que me ajudasse a olhar para o que vivi, a trabalhar as memórias e emoções que ficaram no corpo e também a dimensão sistémica de toda esta experiência.E sabes uma coisa? Também incluiria o meu primeiro filho neste processo, se fizesse sentido. Porque ele também viveu aquele nascimento e merece que a sua história seja olhada, acolhida e cuidada.Não se trata de apagar o que aconteceu, mas de lhe dar um lugar na nossa história, para que possamos seguir mais livres e presentes.É muito deste trabalho que faço nas sessões de MaterHealing®.E é algo em que acredito profundamente: cuidar de uma experiência de parto anterior pode fazer a diferença não só para a mãe, mas também para o filho que já nasceu e para o bebé que está a chegar.Porque este bebé merece ser recebido na sua própria história. E tu mereces a oportunidade de viver este novo nascimento mais inteira, mais segura e mais conectada.Se estás grávida e sentes que ainda há algo do teu parto anterior que precisas de cuidar, envia-me uma mensagem. Podemos trabalhar juntas essa experiência e preparar emocionalmente este novo nascimento. 🤍#materhealing #Traumadeparto #gravidezconsciente #PreparaçãoParaOParto #nascimento
Eu sei que por vezes não é fácil, porque a mãe também tem medo, mas hoje de manhã enquanto atendia uma mãe em processo de FIV senti que era mesmo importante partilhar com vocês também esta informação. E quando temos medo talco-me esta mãe medo conectar com o bebé precisamos de cuidar desse medo precisamos de olhar pra ele conversar com ele e se necessário procurar ajuda pra olhar pra ele porque ele às vezes tem uma história ou várias histórias e só precisa de atenção só precisa de cuidado ser cuidado da forma certa e ele já diminui e por que as memórias importam e o embrião já guarda memórias vamos criar boas memórias desde o começo bons padrões emocionais desde o começo tando logo o bebé mesmo quando ele está lá ainda em criou preservação aguardar momento da implantação no útero.Vamos levar segurança também esses bebés presença amor pra que pra eles também seja mais leve porque precisamos desconsiderar como consciências que são e tratá-los com duvido respeito.
